オイシックス「牛乳とか飲み放題」これだけで元が取れるお得な使い方

オイシックスの人気オプション「牛乳とか飲み放題」。月額定額で牛乳や卵などの定番食材がもらえる魅力的なサービスですが、「本当にお得なの？」「無料の3品だけ注文しても損しない？」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、牛乳とか飲み放題は月2回以上オイシックスを利用する方なら確実に元が取れる非常にコスパの高いサービスです。

まだオイシックスを利用したことがない方は、まずは大幅割引で人気食材が試せる「お試しセット」から始めるのがおすすめです。お試しセット経由であれば、入会特典として牛乳とか飲み放題を初月無料で体験できるキャンペーンも用意されています。

本記事では、牛乳とか飲み放題の料金の仕組みや対象商品、3品だけ頼む際の注意点や実際の口コミまでわかりやすく解説します。

オイシックス「牛乳とか飲み放題」とは？基本ルールと料金プラン

オイシックスの「牛乳とか飲み放題」は、月額定額料金を支払うことで、1回の注文につき対象商品の中から好きな3品を0円（無料）で選べる会員限定オプションです。

「牛乳」という名前がついていますが、牛乳だけでなくパン、卵、ヨーグルト、ハムなど、毎日の食卓に欠かせない定番食材が常時40〜50種類ほどラインナップされています。

毎週コース・隔週コースの月額料金と選べる特典

牛乳とか飲み放題には、配送ペースに合わせて選べる2つのコースが用意されています。

コース名	月額料金（税込）	1回の注文で選べる無料品数	こんな人におすすめ
毎週コース	1,598円	3品まで（0円）	毎週オイシックスで食材やミールキットを頼む家庭
隔週コース	950円	3品まで（0円）	隔週ペースで無理なく注文したい家庭・一人暮らし

どちらのコースも、1ヶ月の注文回数に上限はありません。注文するたびに対象の3品が無料枠として適用されます。

1回あたり3品まで0円＋4品目以降5%OFFの仕組み

1回の注文で選べる無料商品は3品までですが、4品以上欲しい場合でも損はありません。

• 1〜3品目： 通常価格に関わらず0円（無料）
• 4品目以降： 対象商品がすべて5%OFF

家族が多くて牛乳を2本、卵を2パックまとめ買いしたい週でも、4品目以降をお得な割引価格で追加できます。

「ぎゅぎゅっとマルシェ」で旬の野菜・フルーツもお得に

牛乳とか飲み放題の会員になると、デイリー食材の無料枠だけでなく「ぎゅぎゅっとマルシェ」という限定コーナーを利用できます。

ぎゅぎゅっとマルシェでは、オイシックスが厳選した旬の野菜や季節のフルーツが常時20〜30%OFFの特別価格で販売されています。日々の献立に新鮮な野菜をお得にプラスできるのも、このオプションならではの大きなメリットです。

対象となる「牛乳」の銘柄とラインナップ一覧

「牛乳とか飲み放題」で選べる商品は、スーパーで並んでいる一般的な特売品とは異なり、オイシックスならではの基準で選ばれた高品質な食材ばかりです。

具体的にどのような商品が選べるのか、牛乳のこだわりやその他の人気ラインナップを詳しく紹介します。

市販品と何が違う？対象牛乳のこだわり（産地指定・低温殺菌など）

対象となる牛乳は、通常購入すると1本あたり350円〜450円（税込）相当のプレミアムな銘柄が中心です。

• 産地限定・酪農家指定: 北海道宗谷や鈴鹿山麓など、豊かな自然環境と牛の飼育環境にこだわった生乳を使用。
• 低温殺菌（パスチャライズ牛乳）: じっくり低温で殺菌することで、搾りたてに近い自然な甘みとコクを残した牛乳。
• 話題の機能性ミルク: お腹がゴロゴロしにくいとされる「A2牛乳」や、すっきり飲みやすい低脂肪乳なども選べます。

スーパーの一般的な牛乳（200円前後）と比べてもコクや後味がはっきりと違い、「子どもがこの牛乳ならゴクゴク飲む」とリピートする家庭も多い人気商品です。

牛乳だけじゃない！卵・パン・ウインナー・ヨーグルトなど人気商品

牛乳以外のデイリー食材も常時40〜50種類ほど用意されており、毎週入れ替わる季節商品や限定スイーツも楽しめます。

カテゴリ	主な人気商品ラインナップ
たまご・乳製品	富士山麓たまご（6個〜10個入り）、生乳仕立てプレーンヨーグルト、とろけるスライスチーズなど
パン・ベーカリー	北海道産小麦の山型食パン、クロワッサン、国産小麦のベーグル、バターロールなど
加工肉・大豆製品	発色剤不使用（無塩せき）ウインナー、国産大豆の極小粒納豆、濃いもめん豆腐など
おやつ・デザート	こだわり極プリン、季節のタルト、リーフパイ、飲むヨーグルトなど

朝食やお弁当にそのまま使える定番食材が揃っているため、「選ぶものがなくて困る」という心配はほとんどありません。

1品あたりの通常価格とコスパの目安

対象商品は、通常単品で購入すると1品あたり300円〜450円（税込）前後の価格帯です。

• 1回に選べる3品の合計額: 約1,000円〜1,300円相当
• 毎週4回利用した場合: 約4,000円〜5,200円相当

月額料金が1,598円（税込）であることを考えると、品質の高い食材を普段使いしながらしっかり食費を抑えられる計算になります。

牛乳とか飲み放題「3品だけ」の注文はできる？送料の落とし穴

「今週は特に欲しい食材がないから、無料の3品だけ送ってもらおう」と考える方も多いはずです。

しかし、牛乳とか飲み放題の3品だけを単体で注文すると、かえって大損してしまう落とし穴が存在します。損をしないための仕組みを正しく把握しておきましょう。

システム上は3品（0円）のみの注文も可能

注文の仕組み上、定期ボックスの中身をすべて削除し、牛乳とか飲み放題の対象商品3品（合計0円）だけを残して注文を確定させること自体は可能です。

エラー等で弾かれることもなく、注文完了画面まで進めることができます。

【要注意】送料無料ラインを満たせず送料負けするリスク

3品（0円）だけで注文を確定させた場合、注文金額に応じた通常の送料が丸々発生します。

オイシックスでは注文金額に応じて送料が変動する仕組みになっており、注文合計が0円だと送料無料の基準（本州定期会員の場合：税抜6,000円以上など）を満たせません。

• 本州の場合: 送料 約600円
• 北海道・四国・九州・沖縄などの場合: 地域別送料 約600円〜1,000円以上

もし毎週「3品（0円）」だけで受け取った場合、月額料金1,598円に加えて送料が毎回加算されるため、月額＋送料で合計4,000円近くになってしまいます。スーパーで直接買うよりも高くなってしまうため、3品だけの単品注文はおすすめできません。

オイシックスの詳しい地域別送料や、世帯別の月々の食費目安については「オイシックスの料金は高い？一人暮らし〜家族別の1ヶ月の食費目安と送料まとめ」で詳しく解説しています。

損をしないためのKit Oisix・通常食材との買い合わせテクニック

牛乳とか飲み放題を最大限お得に活用する鉄則は、「普段の食材やミールキットと一緒に注文して、送料無料ラインに届かせること」です。

• 人気のミールキット（Kit Oisix）を合わせる: 主菜・副菜が約20分で作れるKit Oisixを1〜2品カートに入れれば、日々の夕飯作りを時短しながら送料無料ラインに近づけられます。
• 日持ちする調味料や冷凍おかずをストックする: 定期ボックスの金額が少し足りないときは、無添加の冷凍総菜や調味料などを追加して調整するのが賢い買い方です。

Kit Oisixの詳しい使い勝手や賞味期限、実際の味の感想などは「オイシックスのミールキットの口コミ！賞味期限や子ども向けの超ラク弁当をレビュー」を参考にしてみてください。

なお、「ミールキットの調理すら忙しくて手が回らない」「完全に調理済みで無添加のおかずが欲しい」という共働き家庭には、冷蔵で届いて温めるだけの手作り総菜サービス「シェフの無添つくりおき」を併用・選択するのも人気です。

何回頼めば元が取れる？損益分岐点シミュレーション

牛乳とか飲み放題に加入した場合、「月に何回注文すれば月額費用の元が取れるのか」をシミュレーションしました。

対象商品は1品あたり約300円〜450円相当（3品で約1,000円〜1,300円相当）のため、計算してみると損益分岐点のハードルは非常に低いことがわかります。

毎週コース（月額1,598円）：月2回以上の利用でお得

毎週コース（月額1,598円・税込）の場合、月2回以上の注文で確実に元が取れます。

1ヶ月の注文回数	もらえる商品の総額目安	月額料金との差額（お得額）
月1回	約1,100円相当	約498円の赤字
月2回	約2,200円相当	約602円のお得（黒字）
月3回	約3,300円相当	約1,702円のお得
月4回	約4,400円相当	約2,802円のお得

毎週しっかり自炊して月3〜4回注文するご家庭であれば、毎月2,000円〜3,000円近く得をする計算になります。

隔週コース（月額950円）：月1回以上の利用でお得

隔週コース（月額950円・税込）の場合、月1回以上の注文だけで元が取れる設定になっています。

1ヶ月の注文回数	もらえる商品の総額目安	月額料金との差額（お得額）
月1回	約1,100円相当	約150円のお得（黒字）
月2回	約2,200円相当	約1,250円のお得

「毎週頼むほどではないけれど、隔週ペースで無理なく使いたい」という方でも、1回頼むだけで月額料金以上の食材が手に入るため、損をするリスクが極めて低いです。

配達をスキップ（お休み）した月の月額料金はどうなる？

1点注意が必要なのは、「定期ボックスの配達をすべてスキップ（お休み）した月でも、月額オプション料金は発生する」という点です。

牛乳とか飲み放題は月額定額の自動更新サービスのため、オイシックスの注文自体が0回だった月でも月額費用は引き落とされてしまいます。

「旅行や帰省で1ヶ月まるまる頼まない」「しばらく注文をお休みしたい」という場合は、マイページから事前にオプションの自動継続を停止（一時解約）しておきましょう。

牛乳とか飲み放題の登録・解約手順とお得な始め方

牛乳とか飲み放題を始めるにあたって、最もお得な入会ルートと、使わなくなった際の解約手順をまとめました。

初月無料特典あり！まずは「お試しセット」経由がお得

オイシックスをこれから利用する方は、いきなり通常会員になって牛乳とか飲み放題を契約するよりも、「初回限定お試しセット」を経由して入会するのが圧倒的にお得です。

お試しセットを購入した後の入会特典として、牛乳とか飲み放題が初月1ヶ月間無料で利用できるキャンペーンが用意されています。

• 初回お試しセット: 人気食材・ミールキットが約60〜70%OFF
• 入会特典: 牛乳とか飲み放題が初月0円 ＋ クーポンプレゼントなど

まずは初月無料枠を使って、普段の注文ペースや対象食材の使い勝手をノーリスクで試してみるのがベストな手順です。

初回お試しセットの詳しいセット内容や届いた食材のレビューについては「【2026年最新】オイシックス「お試しセット」の口コミとその後！1,980円は本当にお得？」をご確認ください。

オプションの自動継続を停止（解約）する手順

牛乳とか飲み放題はいつでもマイページから手軽に解約（自動継続の停止）が可能です。違約金や継続期間の縛りもありません。

1. オイシックス公式サイトの「マイページ」にログイン
2. 「すべてのメニュー」から「牛乳とか飲み放題」の設定ページへ進む
3. 「自動継続の停止（解約）」を選択し、画面の指示に従って確定

次回の更新日の前日までに手続きを完了させれば、翌月分の月額料金は発生しません。利用を再開したい場合も、マイページからワンクリックでいつでも再登録できます。

牛乳とか飲み放題のオプション解除だけでなく、オイシックス全体の定期宅配を解約・退会する手順や電話対応については「オイシックスの解約・退会方法は簡単！お試し後のしつこい営業電話の断り方を解説」で詳しく解説しています。

まとめ：オイシックスの牛乳とか飲み放題が向いている人・向いていない人

オイシックスの「牛乳とか飲み放題」は、利用スタイルによっておすすめできる人とそうでない人が明確に分かれます。

向いている人

• 家族で牛乳、卵、パン、ヨーグルトなどを毎週定期的に消費する家庭
• 月2回以上オイシックスでミールキットや食材を注文する予定がある人
• 市販品よりも安全基準が高く、美味しいこだわりのデイリー食材を選びたい人
• スーパーから重い牛乳パックや割れやすい卵を持ち帰る負担を減らしたい人

向いていない人

• 月1回以下しか注文せず、配達スキップを頻繁に利用する人
• 定期ボックスを頼まず「無料の3品だけ」を受け取って節約したい人（送料負けするため）
• スーパーの最安値プライベートブランド商品だけで食費を極限まで抑えたい人

「牛乳とか飲み放題」は、月2回以上オイシックスを利用する方なら確実に元が取れて食卓の満足度も上がる、非常に優秀なオプションです。

まだオイシックスを注文したことがない方は、まずは大幅割引で人気食材が試せる初回限定お試しセットからスタートしてみてください。お試しセット経由で入会すれば、牛乳とか飲み放題を初月無料で体験できるため、実際の使い勝手を確かめながらお得にスタートできます。